Retreat für Körper und Geist

Wir alle sehnen uns nach erfüllenden und harmonischen Beziehungen, denn Leben bedeutet in Verbindung sein, so wie auch alles im Kosmos miteinander in Beziehung steht. In diesem besonderen Retreat für Körper und Geist entdecken wir, dass die Essenz des Lebens in guten Beziehungen liegt. Sie geben uns Kraft und ein Gefühl von Sicherheit, Verbundenheit und Glück. In meiner langjährigen Beratungstätigkeit sind dies wichtige und zentrale Themen. An diesem wunderbaren Ort erfahren wir die stärkende Kraft der Stille, durch die wir uns selbst begegnen und zur Ruhe finden. Durch Meditation, Atem- und Körperübungen öffnen wir die Wahrnehmung und entwickeln persönliche Stärke. Eine stabile Verbindung zu sich selbst ist Voraussetzung, um tragfähige und erfüllende Beziehungen aufzubauen.

Im Seminarteil lernen wir die tieferen Ebenen einer tragfähigen Beziehung kennen, jene, die es braucht, dass wir uns vom Gegenüber verstanden und im Herzen berührt fühlen. Inspirierende Vorträge und praxisnahe Übungen zeigen, wie Beziehungen zum Blühen gebracht werden können.

Kursleitung: Monica Frei

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