Schreiben ist Kopfarbeit, so die landläufige Meinung. Was, wenn Schreiben für einmal über den Kopf hinaus in den Körper geht? Oder gar von diesem ausgeht und dabei zum Ausdruck bringt, was als Sinneseindruck entstanden ist? Welche Texte entstehen dann?

abgesagt

Was bedeutet es, hochsensibel zu sein und wie können Menschen dieses aussergewöhnliche Feingefühl vermehrt als Stärke leben? Wie sich Wahrnehmung und Emotionalität von Hochsensiblen zeigen, welche Vorteile und Herausforderungen im Leben sie mit sich bringen, ist Thema dieses Retreats.

Interessieren Sie die Themen Gesundheit & Selbstfürsorge, Achtsamkeitspraxis, Naturverbundenheit? Dann ist dieser Wochenendkurs für Sie! Wir tauchen gemeinsam in die kraftvolle Morschacher Natur ein und lernen dabei über das Was, Wie und Wozu von Waldbaden.

Wie Franz von Assisi sind wir in der Natur, dem «5. Evangelium», unterwegs. Auf den Wegen rund um das Mattli lassen wir uns von einem biblischen Text begleiten. Naturraum, Textraum und unsere Lebenslandschaft begegnen sich. Wir werden auf eine neue, schöne und intensive Weise berührt.

Lachen und Bewegen in der Natur bringen Körper, Geist und Seele in Einklang. Forschungen belegen, dass Lachen das Immunsystem stärkt, Verspannungen löst und die Glückshormon-Ausschüttung aktiviert. In den Wanderpausen werden einfache Lach-, Entspannungs- und Atemübungen praktiziert.

Jeder Advent feiert Gott, der sich «einweltet». Sein Ja zur Welt fordert uns heraus. Menschen sind nicht nur getragen, sondern auch verantwortlich im kleinen Kreis wie in der grossen Welt. Der besinnliche Adventsweg lässt sich vom Kommen und vom Leben Jesu inspirieren.

Unsere Reise richtet sich an Menschen, die sich einlassen möchten auf den Ort Assisi, auf den Geist von Klara und Franziskus und ein Stück Italianità. Wir wollen erfahren, was Assisi prägt und von welchem Geist das Städtchen lebt

Die nordamerikanische Indianerflöte ist ein spirituelles Instrument. Es wird intuitiv ohne Noten und Vorgaben gespielt. An diesem Tageskurs lernen Sie dieses aussergewöhnliche Instrument spielend kennen und vielleicht lieben

Umbrien gilt mit seinen sanften Hügeln und Tälern als das grüne Herz Italiens. Diese traumhaft schöne Region im Mai zu erleben, bezaubert ältere und jüngere Menschen. Die weltbekannte Stadt Assisi steht ganz im Zeichen ihrer grossen Heiligen Franz und Klara, die jährlich Tausende Pilger anlocken.

Modul A: Neue Techniken und Kombinationen am Körper

Das Wochenende baut auf den Basistagen auf. Dazu lernen wir Anwendungen bei Nacken-, Kreuz- und anderen Rückenbeschwerden, bei Kniebeschwerden, kalten Füssen, Lymphstau, Schlafstörungen, Tinnitus etc. Neu erlernte Elemente werden dabei in die Ganzkörper-Klangmassage integriert.

«Momenti musicali» ist das Thema unseres diesjährigen Kurses. Und diese «Musikalische Momente» werden wir in den kommenden Tagen in vollen Zügen erleben und geniessen können. Wir werden Kompositionen aus verschiedenen Jahrhunderten spielen, in immer wechselnden Besetzungen.

Sanfte Körperübungen aus dem Yoga und Qi Gong lösen Verspannungen und regen den Energiefluss an. Zwischendurch geniessen wir immer wieder die Stille und lauschen nach innen. Feine Klänge von Indianerflöten, Klangschalen, Monochord, Sansula und Glockenspielen verschönern dieses Wochenende und führen in die Tiefe.

Laut Statistik wandern 57% der Schweizer Wohnbevölkerung regelmässig. Wandern ist Gehen auf unterschiedlichen, auch unebenen Oberflächen. Die Kursteilnehmenden kommen der Natur näher, trainieren gleichzeitig Gleichgewicht und Gangsicherheit.

Auf den Spuren des heiligen Franz von Assisi. Zwei Dokumentarfilme führen uns in die Welt der franziskanischen Spiritualität ein und geben uns Impulse für die eigene Lebensgestaltung.

Vorher haben Sie ab 18 Uhr die Möglichkeit zum Abendessen vom Buffet für CHF 25.00, wir freuen uns auf Ihre Anmeldung unter Tel.Nr. 041 820 22 26 oder auf Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!.

800 Jahre ist es her, dass der heilige Franziskus den Sonnengesang dichtete. 2025 feiert die weltweite franziskanische Familie dieses Jubiläum. So steht das «Wiegenlied der italienischen Sprache» auch am Impulstag im Zentrum.

Wir können uns ein Leben ohne Handy, Computer und Gadgets kaum noch vorstellen. All die praktischen Dienste, die wir täglich nutzen! Dass wir uns innert Sekunden mit Menschen auf der anderen Seite des Globus verbinden können!

Erfahrungen von Tiefe und Weite zeichnen das Leben von Franziskus aus. Aus beidem hat er Kraft für sein Leben geschöpft. Er hat wiederholt Höhlen und Höhen mit Aussicht aufgesucht, wohin er sich mit seinen engsten Brüdern zurückzog, z.B. vor 800 Jahren im italienischen La Verna.

In diesem Kurs erleben Sie die Heilpflanzenkunde in ihrer ganzen Vielfalt. Wir betrachten die Pflanzen nicht nur in ihrer physischen Wirkung, sondern auch in ihrer Bedeutung für unser emotionales Wohlbefinden und unsere geistige Balance.

Modul B: Klangarbeit im Energiefeld

Klangschalen direkt im Energiefeld (Aura) angewendet, erleben viele Menschen als sehr intensiv. An diesem Zweitageskurs erlernst du die sorgfältige und achtsame Anwendung von Klangschalen im Energiefeld und in Kombination mit Klangarbeit am Körper zum Erden, Harmonisieren und Energetisieren.

Der Familiengottesdienst jeweils im Juni im Mattli Antoniushaus ist Tradition. Zusammen mit dem Pfarreiteam Morschach laden wir Sie dazu ein, gemeinsam Gottesdienst zu feiern und danach eine feine Spaghettata zu geniessen. Seien Sie herzlich willkommen!